ZMIANA TAKA JAKIEJ CHCESZ. Część II Możliwości na widnokręgu.

W pierwszej części rozważań nad zmianą było zawarte pytanie o gotowość ... Jest to trudny etap, przez który ciężko przejść samemu. Dodam w tym miejscu, że jeśli chcesz pomóc osobie, która boryka się z jakimś problemem lub decyzją, która po prostu nie jest gotowa na wprowadzenie zmian w swoim życiu pamiętaj o kilku zasadach. Po pierwsze nie zmuszaj do działania, a raczej do myślenia o zmianie. Po drugie nie bądź natrętny - nieustanne negatywne komentarze i utyskiwania na pewno nie są wsparciem. Po trzecie nie poddawaj się, nie bądź pasywny, ponieważ osoba, której chcesz pomóc, uzna to za aprobowanie jej postępowania. Ostatnią ważną zasadą jest nie podtrzymywanie zachowań problemowych - nie bądź łagodny dla zachowań problemowych, nie sugeruj, mów wprost i pomóż wziąć odpowiedzialność ... Tak więc bardzo ważnym czynnikiem prowadzącym do rozważań o zmianie jest mieć blisko mądrą osobę, która będzie nam w tej drodze towarzyszyła.

A więc, jak rozpoznać że jesteś na drugim etapie prowadzącym do zmiany? ... Jest to moment, kiedy uwierzyłeś że możesz .... lub dotknąłeś prawdy o sobie i jesteś w stanie powiedzieć: tak mam problem ... To jest bardzo ważna chwila, kiedy w sposób realny zaczynasz myśleć o zmianie w swoim życiu. Jeśli jesteś uważny i wsłuchany w świat, który cię otacza jesteś w stanie zobaczyć także możliwości, które stawia przed Tobą życie. Na tym etapie jednak jest tak, że właściwie widzisz możliwości, ale są one umieszczone gdzieś na widnokręgu... Niby przeczytałeś książki, przejrzałeś mnóstwo stron internetowych dotyczących twojego problemu, a zmiany nie ma ... Jak już wiesz jak zmienić się, warto co jakiś czas, pomyśleć o konsekwencjach zmiany, zarówno dla mnie jak i dla innych oraz jakie mogą być moje reakcje na zmianę albo reakcje innych... Chodzi o to, aby jak najdokładniej wyobrazić sobie sytuację osiągnięcia celu lub życie bez tego konkretnego problemu z jakim się borykam ... Takie częste wizualizacje prowadzą do oswojenia się z lekiem przed zmianą i tym co ona może przynieść. Pamiętajmy, że ten kto podejmuje ryzyko nigdy nie przegrywa ... Tylko stojąc nie ruszamy się z miejsca ...